正确选择人体所需的营养

我们也许喝过不同口味的果珍,当你们选择喝那种饮料时,是否看过那种饮料对人体更有益啦?
甜橙味果珍:
富含钙铁及多种营养素
       补充多种维生素(维生素C、β-胡萝卜素、叶酸、维生素B12)钙和铁
        铁;有助于血红细胞的形成
        叶酸;有助于血红细胞的形成
        铁;是血红细胞的重要形成因子
        钙;有助于骨骼和牙齿的强壮,维持骨骼密度
        β-胡萝卜素;在人体中可转化为维生素A、有助于保持夜视力
        维生素C;帮助保持皮肤健康,有抗氧化作用,有助于铁的吸收

[本日志由 admin 于 2007-08-22 10:48 AM 编辑]
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